
第88章 高端健身
电影散场,灯光亮起,林晓月意犹未尽地伸了个懒腰,兴奋地和林悦分享着电影里的精彩片段。
高远也从减肥的思绪中回过神来,看着眼前的两人,心中暗自想着,接下来的日子可有得忙了。
三人走出电影院,外面的天色已经有些暗沉,城市的霓虹灯陆续亮起,街道上热闹非凡。
林晓月兴致依旧高涨,提议道:“咱们去吃点甜品吧,附近有家店的招牌蛋糕特别好吃。”
林悦自然是欣然同意,高远却在此时犹豫了一下。
他刚下定决心要减肥,这甜品无疑是减肥路上的拦路虎,况且中午那顿火锅吃的他都有点后悔了。
但看着林晓月期待的眼神,他又不好拒绝,只好硬着头皮答应了。
来到甜品店,林晓月和林悦熟练地点了店里的招牌蛋糕和特色饮品,高远则只点了一杯无糖黑咖啡。
林晓月注意到了高远的选择,微微挑眉打趣道:“哟,今天怎么这么自律了?”
高远尴尬地笑了笑,没有说话。
他心里清楚,从这一刻起,每一次面对美食的诱惑都是对自己减肥决心的考验。
同时,这些美食都是阻挡自己变得更富有的陷阱。
吃完甜品,高远陪着两人又逛了一会儿,在八点多的时候,三人告别。
只不过。
在高远看着林晓月离开,坐到自己车里的时候,却不知道开车的林晓月神色有点异常。
下午看电影的时候。
她虽然沉浸在电影的剧情中,还是看到了堂妹和高远凑近说了几句话。
这个发型,让她心里有点醋味。
但是两人又没有表现的过于亲密,她也就把心中的醋意压了下去。
......
高远回到家中。
他迫不及待地打开电脑,开始在网上搜索附近口碑较好的健身房。
经过一番筛选,他锁定了一家距离自己家不远,且教练团队看起来颇为专业的健身房。
打定主意明天去看看后,高远又开始在网上查各种利于减肥的食谱。
他虽然要减肥,但是却绝对不会做那种绝食减肥,完全可以去选择一些杜绝碳水的食物,不然也没有力气去减肥。
或者减肥成功了,身体却垮了。
搜了半天,高远也看了不少下方的评论。
最终,他还是想试一下秦昊的减肥方法,据说秦昊为了减肥,就是按照这个方法去执行,最终也减肥成功了。
第一阶段:断糖日。
一整天只吃鸡蛋和黑咖啡。
但是要保证充足的水分摄入,以促进新陈代谢和防止脱水。
评论区还有很多人说这个阶段很难熬,会感觉到虚弱无力。
第二阶段:蔬菜日。
全天以各种蔬菜为主要食物,少油少盐。
第三阶段:蛋白质日。
主要摄入高蛋白食物,如牛肉、鸡肉、鱼肉、虾肉、豆腐以及各类海鲜等食物。
第四阶段:水果日。
不言而喻,这一天只吃水果。
第五阶段:复食日。
开始吃正常的饭菜,但是也要注意控制。
秦昊减肥法虽然在短期内可能看到体重下降的明显效果,但长期来看,过度节食可能会导致营养不良、代谢紊乱等健康问题,而且体重反弹的风险较高。
这些内容高远都看到了。
但是。
他现在的目标就是减重,至于反弹的风险,他完全不用考虑,系统既然奖励他男神体魄,自然不需要担心这个。
......
第二天,高远在男神体魄动力驱使下,一大早就出门了。
高建设和李兰还以为他有正事要忙,也就没有过问。
高远开着车,来到了附近的健身中心。
这里算得上是许都市一个比较高端的健身场所,不仅健身房够大,器材齐全,还有个特别大的恒温游泳馆。
来到健身中心大厅。
高远打量了一下,这里并没有多少人。
前台也只有两个穿着制服的女孩在笑着聊天,显然这里并不是大多数人能消费的起,所以平时也不算忙。
“先生,您好。”
“您是要健身还是游泳呢?”
高远正打量着,一个穿着制服,盘着头发的年轻女孩来到他的身边,面带微笑地询问道。
“了解一下。”
高远淡淡地说着。
田甜立刻眼眸一亮。
他们这个健身中心本来就稍微偏一点,主要还是依托许都市芙蓉园酒店建立,目的也是想要服务一些比较高端一点的用户。
这就造成他们这边想要业绩好有点难。
当然。
也并不是都是这样,有些同事还是很懂人情世故,业务做的相当不错,每个月提成都能拿到好几万。
田甜虽然心生羡慕,却也明白这个钱赚的不容易。
她在这里工作这一年,也遇到过一些客户,有机会拿到高提成,但是她还是不想让自己走上那条路。
“哥,你先坐,我给你倒杯水介绍一下。”
田甜带着高远来到休息区坐下,然后小跑着来到前台,一边倒水,一边对前台内另一个女孩道:“雯雯,咱们的办卡套餐宣传页递给我一下。”
雯雯闻言,抬头看了一眼坐在休息区玩着手机的高远,随手拿起一份宣传页递给了田甜。
“这人怕不是咱们的精准客户,别那么上心。”
雯雯看着田甜一脸兴奋的样子,撇撇嘴说道。
“嗯呢。”
田甜笑着点点头,还是快步朝着高远走去。
来到高远身边,她放下茶杯后,半蹲着在高远身边,拿着宣传页道:“哥,您看看这是咱们这边的健身套餐,会根据套餐,给您匹配健身指导。”
高远接过,大眼喵了一下。
具体的健身项目他没有细看,倒是注意到了上面标注的价格。
最低一级的健身套餐就要1999元,一直到9999元,这个间隔区间拉的大,但是中间也只有两个套餐。
也就是说。
这里从价格来说就是高端服务了。
“可以,你带我去看看吧。”
高远放下手中的宣传页,笑着看向田甜。
“好哩!”
田甜很清楚高远说的可以是对这里的收费并没有抵触,这也就意味着,高远是精准客户,她努力一把,说不定就能拿下高远,获得一笔可观的提成。