爸爸妈妈们不妨先回忆一下，你上次为什么毫无必要地去推迟某件你知道自己需要去做的事情？当时，你的脑海里可能有“我不喜欢它”、“我不想去做”、“我明天再做”等想法。产生这种抗拒的原因是，你此时此刻不愿...