营养排毒家常菜275例
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青豆烧牛肉

材料

牛肉300克,葱、蒜、姜各10克,高汤适量,青豆50克

调料

豆瓣15克,酱油、料酒各4毫升,鸡精、盐各3克,花椒粉2克,食用油适量

做法

1.牛肉洗净切小片,用料酒、盐抓匀上浆;豆瓣剁细;青豆洗净;葱洗净切花;姜、蒜洗净去皮切碎。

2.锅置火上,入食用油烧热,放入豆瓣、姜、蒜炒香出色,倒入高汤,调入酱油、料酒、盐,烧开后下牛肉片、青豆。

3.待肉片熟后再调入鸡精,起锅装盘,撒上花椒粉、葱花,淋上热油即可。