第113章 [一百一十一]体能魔鬼训练（五）

何宏轻笑了两声后说：“对，训练当然是累的，但是也是值得的，下面进行早上的最后一项训练，都有了，向左转，你们说说看，你们看到了什么？”

菜鸟们迅速的转过身子，就看到张班把那捆绳子猛的甩了出去，...