3.每个人都有自己的美

我和王倩认识时，她刚好30岁，在一家互联网企业担任人事助理。但王倩的梦想是做一名演员或者歌手、主持人之类的文艺工作，她考过艺校，学过舞蹈，还曾经在电视台实习过，但她始终都没能从事自己喜欢的工作。王倩经常抱怨自己的外表，她认为自己是输在脸型上，她是非典型的菱形脸，颧骨高、额头窄、两腮宽、下巴尖。“我的脸型就是不够柔美。”王倩常说。

当我们一起逛街时，王倩只要看到瓜子脸或鹅蛋脸的女孩儿，就会羡慕地说：“哪怕我有她们一半漂亮也好啊。”王倩曾经想过去隆胸，还拉上我一起去整形中心咨询，却被脑子里的血腥画面吓退了；后来她又想去削骨，对着镜子跟我比画半天，如果颧骨削掉一点，腮骨再削掉一些，就可以变成完美的鹅蛋脸。

值得庆幸的是王倩一直怕疼，所以没有受那些罪。

后来，她通过形象课程的学习，发现自己是很典型的戏剧偏民族的风格，只要把头发烫成大波浪垂到肩膀上，再戴上闪闪的大耳环，骨子里透出的迷人风韵简直让人无法挪开眼睛。

王倩再也不抱怨自己的长相，也彻底放弃了整容的想法。有意思的是，当她开始对自己满意，喜欢上自己的样子时，竟以34岁“高龄”打败众多竞争对手，成功应聘到一个视频平台做了节目主持人。

❀做自己的样子

亲爱的读者，我想通过王倩的故事告诉你，放下对自己的挑剔和不满意，换一个角度来重新认识自己，每个人都有属于自己的美，你也不例外。

做一个有辨识度的、像你自己的美女，比做标准美女的感觉更棒，也更有利于你感觉到幸福。

在我们父母和祖父母的那一代，大家都在努力把自己变得和别人一样，否则就没有安全感，她们害怕被认为是异类，被大家孤立和排斥。如果你是出生在二十世纪七八十年代的人，一定还记得小时候和同学相约同时穿裙子的事，在那个时候，大家都穿裤装而只有一个人穿裙子，是一件非常羞耻的事，就像裙子上不小心沾了经血还被所有人围观一样让人不自在。

但是到了现如今，一切都不同了。人们都在追求个性化，寻找自己的存在感和意义感。随便你什么时候穿裙子都行，如果有人敢大冬天光腿穿裙子，还会被认为是时尚呢。

仅仅只是三十多年，人们的价值观念就发生了翻天覆地的变化。随着心理学深入而广泛的发展，“成为你自己”“活出你自己”这样的词汇越来越多地出现在文艺作品里，浸润在普通人的生活里。“走自己的路，让别人去说吧”不再只是励志语言，而是成为社会主流文化的一部分。

你可能还注意到，有人专门喜欢非主流的电影，搜寻小众冷门的音乐，以彰显自己的独特气质，强化对自我的认同感。比如民谣歌手赵雷走红后，有一条评论引发了很多人的共鸣：“赵雷，这个我一直私藏的宝贝将不再只属于我，而属于大众了。”对于他们来说，通过喜欢赵雷，完成了对自我独特性的确认。再比如，有人以开玩笑的口吻说：“如果因为下载盗版音乐被抓，希望狱警能按音乐风格将大家区分开，谢谢！”我们都能想象，如果狱警真有这样的政策，也许会有人为了宣告自己的音乐品味而故意顶风作案呢。

凡此种种，无一不在告诉我们，如今的主流价值观认为：

如果想得到幸福满足的人生，就要先聆听内心的声音，然后成为你自己的样子！

❀成为有特点的人

如果你能意识到时代的进步，那么——

不要再嫌自己的眼睛小了！

小眼睛刚好就是你的特点，你要做的不是千方百计把眼睛变大，而是要珍惜你的小眼睛——正因为你的眼睛小，所以你很适合化烟熏妆，让你的小眼睛更迷人更闪亮。

不要再嫌你的嘴唇厚了！

厚嘴唇让你别有一番成熟性感的韵味，让你显得落落大方，气场十足；厚嘴唇还会成为你的标志，让别人想到你，就会想到你的厚嘴唇。

不要再嫌你的鼻梁矮了！

矮鼻梁的人大多温和宽厚，有着天生的好人缘，笑起来显得调皮可爱，总能给人温暖亲和的印象，那其实是你的美的重要组成部分。

不要再嫌你的皮肤黑了！

皮肤颜色深的人不容易长皱纹和斑点，三十岁以后会显得比同龄人更年轻，而且皮肤颜色深的人总有一种独特的气质，给人一种神秘的感觉，有一种低调内敛的美感。

也不要再嫌你的腮骨宽了！

腮骨宽的人往往存在感都很强，会给人一种野性的美感，比较容易引起他人的关注和认同，且性格坚定，内心有力，更容易取得事业上的成功。

那些你认为的自己的缺点，很可能刚好就是你的独特的美的来源，是你的个人标志，你的重要组成部分。

如果你不懂欣赏自己天生暗沉的肤色，试图用过浅的粉底来遮盖，你可能会发现，这样非但不能达到变白的效果，还会让你看起来不整洁、不自然。可是当你能接受自己本来的样子，并懂得欣赏自己的美，世界都将为你而改变。因为当你看着镜中的自己，你会首先看到自己美的部分，看到他人无可替代的美好，你将用扬长避短法去修饰自己，把你的形象变成你的个人名片，无限发扬独属于你的美，让你的美更具特色、更有标志性。

这就像是做菜，优秀的大厨会尽量减少调味料，让食物保有它本身的色泽、香味和鲜味。这样当菜肴出锅后，没有过重的油盐、酱油、五香粉的干扰，芹菜就能透着它本身的清甜，蘑菇也留着它自己的醇香。

从现在开始，让自己成为有特点的人吧，成为在人群里辨识度很高的人，让世界因为你的存在而更加丰富、更加美好。只有当你允许自己的美很独特，认同自己的美可以和别人不同，并把这些不同作为你的优势资源。那么你对自己的美的修饰才具有意义，你才能真正懂得如何让自己更美。

被埋没的帅父亲

亲爱的读者，此时此刻，你会不会对这些观点有些半信半疑呢？

因为在过去的很长时间里，你一直都非常在意自己的“缺点”，颧骨太高，鼻子大、嘴巴太大……说不定在你小的时候，还有人因此嘲笑过你，而这加剧了你对自己的不满意，也放大了你认为不完美的部分。

对此我要说的是：

为什么你从未怀疑过，那些人的审美能力很有限，或者他们其实是在嫉妒你呢？

朋友黄路讲过她父亲的故事。

黄路小的时候，经常从大人们口中听到对父亲相貌的评价，人们都说他长得极丑，因为他眼睛很小，嘴巴很大。母亲经常笑着说，她父亲的嘴巴大到可以一口吞下7颗枣——那很可能是真事。可黄路却从不觉得父亲丑，她一直以为那是“女不嫌父丑”的缘故。

及至长大以后，黄路发现自己有种奇特的审美——就喜欢那些长方脸、小眼睛、薄嘴唇的男人，觉得他们怎么看都是帅的，比如梁家辉和杜德伟。直至有一天，她在微信朋友圈看到一位朋友分享帅照，于是评论说：“这张很像我爸年轻的时候。”随后她忽然想到：这个朋友蛮帅的，如果父亲年轻时跟他长得像，那是否意味着父亲也是个帅哥呢？

于是她赶快找照片来比对，这才惊讶地发现，父亲年轻时真的很帅，他的帅和梁家辉、杜德伟是一个风格，都是长而棱角分明的脸，浓眉毛、小眼睛，高高的鼻梁和薄薄的嘴唇。

黄路意识到，父亲年轻时被认为丑，是因为他的同龄人能读懂的“帅”种类很少。在当时的人们眼中，“帅”只有两种，一种是朱时茂式的浓眉大眼，一种是唐国强式的儒雅小生。在如今的审美眼光下，父亲的小眼睛和黑皮肤独具特色，让他看起来又温暖又深邃，然而在他年轻的时代，这不是特色，而是“丑”的代名词。

在音乐领域也有类似的例子。

在20世纪80年代，所有歌手都要求嗓音圆润、婉转动听，女声要甜美，男声要嘹亮，因为当时的歌曲只有民族和美声两种唱法。到了90年代以后，流行音乐兴起，大家不再喜欢那些标准化的声音，反而钟情独特的、个人化的声音了，这才有了王菲、梅艳芳、张学友等歌手的走红。如果用时光机器送周杰伦回到1985年的北京，恐怕所有的乐评人都会认为，像他这样的声音条件就不该梦想做歌手。

“丑”痣并不丑

另一个故事的主人公叫李素红。李素红觉得自己很自卑，虽然她的生活过得还不错，自己有一份稳定的工作，丈夫事业也挺好，有两个聪明可爱的孩子，但是在参与人际交往时，她总担心别人会在背后议论自己，并且都是一些不好听的话，尤其会说她长得丑，她脸上的痣难看。

有一天我们聊起这个话题，我问她：为什么不觉得这颗痣是你的标志，是你的个人风格呢？它让你显得很风情啊。她愣了一下，幽幽地说起小时候的经历。

读小学、初中和高中阶段，她和同村的一对堂姐妹走得很近，三个人每天一起上学，一起放学，在旁人眼中她们是非常要好的朋友。但是李素红其实很不快乐，因为那对堂姐妹经常一起取笑她嘴角的痣，说她天生是做媒婆的命，又说这颗痣预示着她贪吃，将来会变成大胖子，还说她这颗痣可能会克夫，最好做手术去掉。

这让李素红从小就觉得自己的痣超级难看，也感觉自己简直丑爆了。可是妈妈一直不同意带她去取痣。她就暗下决心等读了大学，有了自己的钱，第一件事就是去取痣。只不过当她真的离家读了大学，没有了两个朋友在旁边说她，她又没有取痣的冲动了。但她还是觉得那颗痣可能会让别人议论她，不喜欢她，这让她总是谨小慎微，小心翼翼，生怕让别人不高兴了，别人会嘲笑她的痣，让她难堪。

❀培养自我评价的能力

那些曾经嘲笑过你外表的人，要么是他们的审美能力实在有限，他们无力欣赏你的美，就像黄路父亲的同龄人看不懂他的帅，也像1985年的乐评人听不懂周杰伦；要么是她们嫉妒你拥有一些她们自己渴望却得不到的东西，因而不由自主地对你产生敌意，通过贬低你来找到她们自己的优越感，就像李素红的经历那样。

对于前者，你的态度最好是“你是白天，我是黑夜，你根本就不懂我的黑”，高傲地忽视他们的评价，去和真正懂你的人来往。而对于后者，索性还是远离，因为你根本就不需要这样的“朋友”。

你还可以跟着本书的指引，好好认识自己，然后重新定义自己，树立属于你自己的审美体系，拥有自我评价的能力，当别人的看法和你不同时，你不会轻易被别人带走，而是能够自我确认，稳稳地和自己在一起。那么无论别人是否懂你，都不会影响你对自己的看法和感觉，你都能够发自内心地喜欢自己、爱自己，成为内心强大、富有勇气的人。