1．服用益生菌产品前后半小时内避免饮用或食用过热（超过40℃）的水或食物。
2．如果在同时服用抗生素类药物，需要与服用益生菌的时间间隔至少2小时。
3．当把益生菌加入低于40℃的水、奶粉或食物中混合服用时，需尽量一次性服用完，因益生菌接触水后，其活性会大打折扣。
