中国居民增强免疫力食谱
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免疫力低下的六个信号

信号1

平时总感觉疲劳,做什么事都提不起劲、没精神,体检也查不出器质性的病变。

信号2

经常感冒,尤其在季节交替温度骤变的时候更容易感冒,且感冒以后还不容易好,反反复复。

信号3

容易被感染,扁桃体炎、咽喉炎、支气管炎、肺炎等反复发作。

信号4

皮肤受伤后不容易愈合,伤口还容易感染,出现红肿、流脓现象。

信号5

肠胃功能弱,稍微吃得多一点儿就不消化。同样的食物,别人吃了没事儿,自己吃了就上吐下泻。

信号6

有哮喘的人,哮喘反复发作。