摄取液体

常规和日程表提高了个体的配合度，并且最大限度地激发了训练的积极结果。同时还有另一种方法可以帮助个体非常成功地做到每日定时小便，即在训练期间注意监控个体对液体的摄取情况。请注意了解个体全天候摄入的果汁、水、汽水以及其他液体的总量。同时也要留意当他喝完液体后，何时会小便。然后，请充分利用这些信息，即比预定的如厕时间提前10～15分钟，给他额外补充一些液体。请注意调整液体摄入的次数和总量，以便学习者最有可能在预定的如厕时间排到马桶里。

警告

！在干预小便行为时，只能通过增加液体的饮用量，或者通过改变获取液体的次数来控制液体的摄入情况。请忍住诱惑，避免通过剥夺液体来减少个体的小便次数。有规律地饮用液体，尤其是水，是健康的必要保障。

！即使是为了增加个体在马桶上小便的机会，也请避免让他饮用过多的液体（每天超过了1.5～2升）。否则，这会产生一个人为的行为序列，它不但会变成个体习得常规的一部分，而且可能会对健康有害。