摆脱人生的“强迫症”

人不敢过自己想要的生活，最主要的原因是因为恐惧。恐惧会让人进入一种“强迫症”模式，即被一股强迫性的外力驱使着走，而不是按自己内心的真实意愿行事。

强迫与自由的区别在于：自由是“可以”，而强迫是“不得不（have to do）”、“必须（must）”。

恐惧情绪具有极大的传染性，当人被恐惧大面积感染时，会进入一个失控的状态；或者是在恐惧的驱使下多动症般地抓狂，看起来还挺忙；或者其行动力完全被冻结，人彻底瘫倒或废掉。

跳出人生的“强迫症”，最需要做的是鼓起勇气去直面和穿越自己内心的层层恐惧。每放下心中的一种恐惧，也就摆脱掉一种人生的“强迫症”。