按摩小动作，延缓耳衰老
长期坚持耳部保健足底按摩法，可以促进耳部血液循环，刺激听神经，提高听力。
反射区选取
■ 耳、内耳迷路、大脑、肝、脾、三叉神经。
手法
■ 三叉神经反射区运用拇指指腹按压法，内耳迷路反射区运用食指勾掌法。其余反射区运用食指扣拳法。
拇指指腹按压三叉神经反射区
食指勾掌按压内耳迷路反射区
食指扣拳顶压大脑反射区
食指扣拳按压耳反射区
食指扣拳按压肝反射区
食指扣拳按压脾反射区
