1.饮食要多样化，多食维生素、纤维素含量高的食物。
2.要尽量少用食盐，每天用量不超过6克为宜。
3.平时多饮温开水，帮助肾脏排毒。
4.避免体能过度消耗透支，保存体力。
5.勿行走过久，站立过久，或坐得太久。注意调节体位。
6.洁身自好，改掉手淫等不良习惯。
7.平时少用抗生素药物，更不能小病急于求愈而大量使用抗生素。
