前言

国家政策已经允许一对夫妻生育两个小孩，不少家庭纷纷加入了二胎生育阵营。有迫于家庭压力而不得不生的，有为了挽回夫妻感情而强生的，有为给孩子添个伴儿而生的，也有“佛系”父母随缘而生的。

天涯、知乎、百度贴吧都有关于“跟风生了二胎的父母，后不后悔”的帖子。跟帖的那些父母，几乎无一例外在“吐槽”自己生了二胎后过得如何水深火热：生活质量急剧下降、家庭关系令人焦头烂额、两个孩子的教育问题层出不穷……

孩子不是物品，一旦拥有就绝没有退货的可能。身为父母，怎能让孩子为你们的盲目跟风埋单？

二胎会“孕”，还要会“养”。面对生理、心理、家庭、职场等多方面的挑战，二胎妈妈如何能从容顺利地迈入二胎时代？这是众多二胎妈妈急需了解的。

本书通过“二胎备孕大作战”“第二次奇幻的十月孕程”“产后恢复训练营”“与熊爸爸、熊大宝一起成长”“辣妈的职场圣经”五个章节，以“漫画＋情景剧场＋辣妈课堂”的独特讲述手法，为读者展示一套完整的二胎辣妈养成课程。本书不仅将二胎妈妈第二次十月怀胎的过程和心路历程毫无保留地、详尽地记录下来，更重要的是为二胎妈妈们打开了一扇能把家庭和事业完美结合起来的方便之门。

希望本书能帮助二胎父母们度过角色转变的艰难时期，帮助二胎家庭应对二宝出生前后的各种问题，轻轻松松做到会“孕”，更会“养”。

这本书能顺利和各位读者见面，我首先要感谢清华大学出版社给予支持。此外，本书在编著的过程中，还得到了刘盈盈、王瑞卿、鲜海波、张伟、袁自强、张巍奇、鄂颖琳、田凤仪、高云、顾正娟、田京平、丁贵涛、雷春铭、陈光、杨宇、徐立等众位好友的帮助，在此一并致谢。

作者

2018年8月28日于北京师范大学