瑜伽养生图文百科1000问
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042 瑜伽的发展历史可以分为几个阶段?

瑜伽的发展史可以分为六个阶段:原始发展时期(约前3000年——前15世纪)。这是瑜伽原始发展,文字记载较早的时期,瑜伽以静坐、冥想以及苦行的形式出现。

吠陀时期(前15—前8世纪)。公元前15世纪,在婆罗门教的宗教经典《吠陀》中提出了瑜伽的概念,是瑜伽有系统的记载的开始。

前经典时期(前8—前5世纪)。在《奥义书》中,瑜伽指的是一种可以彻底摆脱痛苦的具体的修行方法。

经典时期(前5——2世纪)。在这一时期出现了瑜伽历史上最重要的两本经典著作——《博伽梵歌》和《瑜伽经》。

后经典时期(2——19世纪)。这一时期,对现在瑜伽影响身后的密教(坦多罗)瑜伽得到蓬勃发展,并在它的基础上发展出哈他瑜伽。

近现代瑜伽(19世纪——)。近现代的印度,民族资本主义时期,传统的瑜伽思想得到了新的发展,19世纪的罗摩克里希那创立了现代瑜伽,被称为“现代瑜伽之父”。