一学就会的100个乒乓球实战技巧(第二版)
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技巧 15 直拍握法技巧

握拍方法与击球动作有密切关系。每个击球动作,都是由手臂、手腕和手指相互配合用力来完成的。因此,较好的握拍方法既要适合自己打法的特点,又要不影响手臂、手腕和手指的灵活运用。

直拍的握法如图 2-11 所示。这是普及度仅次于横拍握法的握拍方法。此时,正手击球显得容易,而反手击球则比较困难。使用这种握拍法时,步伐的移动要迅速,以便使用正手击球。

图 2-11 直拍的握法

1. 基本握法

(1)球拍的上沿朝下,拍柄在上。手抓在拍面和拍柄的交接处,类似于握笔。

(2)将其余三根手指卷曲在拍面的另一侧,或是自然伸展开,贴在拍面上,手指并拢。

综上两点说明,球拍夹在拇指、食指和其余三根手指间。拍背面的三根手指主要用于直拍握法击球时固定球拍。

2. 优点

(1)适用于正手握拍法。

(2)快速反手击球。

(3)可以充分利用手腕的运动,特别是发球时。

(4)对于回击台中位置的球没有约束。

3. 缺点

(1)用反手握拍时有较大的约束。

(2)不适用在以防御为主的对抗中,除了阻拦对方的进攻。

(3)反手击球需远离桌面。