第287章 刘洋

说是运动，准确来说是八九玄功的修炼动作，这些动作不仅能够最大限度地拉伸身体，同时也暗符武道玄奥，不过别人不知道秘籍的话，就算学了那动作也没用。

练了好几遍，简小纯也只感受到提升了一点点，到了现在...