“我发现，大汗淋漓的时候，特别减压。而且，我会不断告诉自己：腿疼得像是不属于自己的时候，你还能坚持着再跑五分钟，还有什么苦难不能承受？你能用40公斤的体重扛起50公斤的杠铃，还有什么压力不能面对？”这...