祛邪就是祛除体内的邪气，从而达到邪去正复的目的。疾病的发生与发展是正气与邪气斗争的过程。正气充沛，则人体有抗病能力，疾病就会减少或不发生；若正气不足，疾病就会发生和发展。使用刮痧疗法刮拭相应穴位可以达到扶正祛邪的作用。
驱邪扶正食材推荐
牛奶
促进皮肤新陈代谢
柠檬
维持细胞正常生理功能
苹果
清热除烦
黑木耳
延缓衰老
