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老年生活百问百答
杨青敏主编更新时间：2023-06-20 16:59:24
最新章节：第100问 如何计划养老，克服养老焦虑开会员，本书免费读 >
本书以老年生活为抓手，以问答的形式解答老年人生活中常见的问题，具有较好的趣味性及可读性。本书内容丰富，共包含10个方面共100个问题，覆盖运动管理、饮食管理、睡眠管理、服药保健、看病就医、慢病管理、心理健康、居家生活、社交娱乐、退休生活，基本涵盖了老年日常活动、疾病管理和心理健康的各个方面，为老年健康生活提供了重要的参考依据。
上架时间：2023-03-01 00:00:00
出版社：上海交通大学出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权，并进行制作发行
老年生活百问百答最新章节
查看全部- 第100问 如何计划养老，克服养老焦虑
- 第99问 如何关注健康
- 第98问 如何养成良好的生活方式
- 第97问 如何跟上时代步伐
- 第96问 如何培养兴趣爱好，充实退休生活
- 第95问 如何正确处理家庭关系，减少矛盾
- 第94问 如何克服“坏脾气”，学会倾听
- 第93问 如何减轻孤独感，从容面对退休
- 第92问 如何克服抑郁情绪
- 第91问 如何适应退休生活
杨青敏主编
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