不生气·不抱怨·不失控

这是一本帮你度过人生迷茫期、找到生活动力和生活目标的书。从医八十余年，格莱迪斯博士坚信，真正的健康不仅关乎身体疾病的治愈，还关乎找到自我并实现生命的价值。40岁抗癌成功；70岁离婚，进一步经营自己的事业；87岁，前往阿富汗参与改善农村地区产妇健康状况的项目；90岁再次抗癌成功；102岁仍然保有梦想，制订了十年计划。书中，格莱迪斯讲述了自己一个世纪以来的生活智慧，向读者分享在任何年纪都能健康、有活力

《人生的智慧：叔本华幸福课》是哲学大师叔本华晚年的心血之作，囊括他一生思想精髓，全书娓娓道出在日常生活中获得长久幸福的秘诀，通俗易懂又简便实用，问世至今影响了万千读者！翻开本书，人是什么、人拥有什么、别人到底怎么看你……这些曾经困扰你我的问题，叔本华都揭开了答案，带给世人心灵震撼。

每天5分钟书写感恩、训练感知幸福的能力。身为知名杂志主编，贾尼丝事业顺利，拥有英俊潇洒的医生丈夫和两个杰出的儿子，却总是把焦点放在负面情绪上，充满抱怨。直到她参与了一项有关“感恩”的研究计划，才惊讶地觉察到“不知感恩”使自己失去了幸福感。于是她开始放慢脚步，以一种全新的视角看待生活，每天记录3件值得感恩的事，不虚伪、不抱怨，感谢原原本本。这一年中，贾尼丝开始用全新的方式留意生活中的细节，她发现，快

我们太习惯于活在他人的眼光里，却忘记了真正的生活就在自己手中。迈克尔·拜尔被数以千计的客户称为“迈克尔教练”，他已经帮助从流行歌星到企业高管的诸多客户成为最佳自我。通过引导他们问自己一系列重要且犀利的问题，他帮助他们看到最佳自我和反自我的真实面貌。作为一名人生教练，迈克尔非常理解我们的挣扎，因为他也曾面对过自己的挣扎，并且克服了它。他知道，改变是可能的。《活出最佳自我》是一本实操性强的互动书籍，它

从越多角度看待问题，就有越多解决问题的办法。《罗辑思维》点击量破20亿！精编757期节目，多角度理解认知！罗振宇3年诚意之作！得到App官方授权！含罗胖思维书清单，精选罗辑思维干货金句！人的认知越提高，经验越丰富，我们越会发现自己的认知越来越不够用。掌握认知工具，跳出思维惯性，拥有多元思考力！保持头脑开放，应对未来的不确定性，解决束手无策的人生难题！翻开本书，学会从不同角度看待问题，从容突破大大小

本书中有最经典的故事，最朴实的道理。人生就像是一杯茶，只有细细品尝，才能品出其中的甘甜；人生就像是一次航行，风狂雨暴，只有力挽狂澜才能迎来风平浪静；人生就像是一本书，每个人都是一个故事，都是一段传奇。本书中的每篇故事，每一个人的每一段人生，都在向人们讲述一份美好的情感、一种人生的智慧。修炼淡定人生的心法，于会心一笑中豁然开朗，找到成功和幸福的密码。读者在品读过程中，不仅能获得心灵的洗礼，更能得到智

《感恩的奇迹》巧妙地让我们重新对生活感到惊奇和满足，教我们从一颗感恩的心出发，通过日常点滴体验生活的乐趣，你会发现，美好的事原来都发生在自己身上。几只小猫从我的背上爬下来，我能感觉到它们的小爪子，听到它们轻轻地叫唤，看到灰色的小绒毛；穿上一件旧上衣，试着真正注意到它让我喜欢的地方：精致的刺绣、丝滑的绸缎、鲜亮的颜色；我好似一台机器，追求一个又一个成就，当我停下来享受旅程本身，才发现自己被幸福包围；

这是一片深邃的海域，探索内心世界的不同层面。从孤独的角落到失落的雨季，从悲伤的回响到被遗弃的温暖，再到风中的自由与和解的旅程。作者以独特的笔触揭示了情感的复杂性和多样性。不管是在睡前、周末午后或旅行途中，在一个安静的个人时间理阅读，希望可以满足你的情感共鸣和心灵慰藉。希望读到本书的你能够在忙碌的生活中找到片刻的宁静，尝试更好地与自己相处，更好地和负面情绪相处，接纳自己的负能量，找到内心的平衡，获得

本套系是王潇潇洒姐的女性成长作品集，包含《趁早》《按自己的意愿过一生》《总会过去总会到来》三本最受欢迎的作品。作者在三部曲中完整记录了二十一年的成长蜕变之旅，向20岁、30岁、40岁不同年龄段的读者，提供了具体的成长样本，集中探讨了女性在成长周期中，关于提升认知和自我实现所要面对的痛点、思考方式和解决方案，帮助他们建立和完善自我管理体系。2024年，恰逢王潇写作生涯十五年之际，也是其个人正向生活