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颈肩腰腿病速效自疗
安静轩更新时间:2021-03-19 21:21:53
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本书是一本简单易读的颈肩腰腿疾病自诊自疗图。一共分为三篇,分别介绍了颈肩部、腰部和腿部的生理结构和一些常见疾病的防治方法,涉及到的方法包括穴位按摩法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、运动疗法、药膳疗法、冷敷、热敷疗法等等。在形式上,本书最大的特点是采用了大量的图片或真人照片做图解。例如将各个穴位的位置通过图片的形式表达出来,将刮痧顺序、推拿按摩方法、运动动作通过图片、图解直观地展示出来,读者可以一看就懂,一学就会,自己在家就可以照着书上所说的去操作,及时减轻病痛的折磨,真正做到小病痛,不求医。
品牌:凤凰含章
上架时间:2011-04-01 00:00:00
出版社:武汉出版社
本书数字版权由凤凰含章提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
颈肩腰腿病速效自疗最新章节
查看全部- 内容简介
- 第2章 教您几招,让您腿脚灵活
- 第1章 正确认识腿病
- 第三篇 腿
- 第4章 特定人群的腰病自疗法
- 第3章 家庭小妙招,让您“站着说话不腰疼”
- 第2章 简单小推拿,预防腰部疾病
- 第1章 正确认识腰病
- 第二篇 腰
- 第4章 特定人群的颈肩病自疗法
安静轩
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