会员
孕妈妈科学饮食速查百科
更新时间：2018-12-27 20:25:15
最新章节：第三节产后塑身美容开会员，本书免费读 >
本书如何让未来的宝宝更加优秀，前提是孕妈妈“营养”的科学、全面、合理，不仅包括极其重要的饮食营养，还有不可或缺的知识营养、精神营养。认真阅读本书，你会明白，怀孕前后要重点摄取哪些营养，吃哪些食物能满足胎儿发育对营养的需求……我们还以时间为主轴，给出了每日食谱安排。让你不用劳神费力，只要按照书中给出的方案，在整个孕期就能享受到美味。
上架时间：2013-11-01 00:00:00
出版社：电子工业出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权，并进行制作发行
孕妈妈科学饮食速查百科最新章节
查看全部- 第三节产后塑身美容
- 第二节产后不适症状
- 第四章 孕产期常见症状的饮食调节
- 第二节 产后调养食谱
- 第一节 产后营养指导
- 第三章 产后月子期饮食，调养促进恢复
- 第十节 孕10月，为分娩储备能量
- 第九节 孕9月，饮食奇招对抗水肿
- 第八节 孕8月，饮食调养防早产
- 第七节 孕7月，吃对食物帮助宝宝大脑发育
最新上架
同类书籍最近更新
- 会员
备孕、怀孕、分娩、产后全程保健大百科
本套书由北京协和医院、北京大学人民医院医生团队打造，分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复等纯干货的知识，科学实用。语言通俗易懂，图文并茂，图片精美，指导性更强，符合现在年轻人的阅读习惯。过来人妙招分享，孕育重点难点帮你搞定。全书共分为1孕前做好准备是好孕的基础2顺利度过40周的孕期生活3做好产后调养是新妈妈保健的开始4迈出养育新生宝宝的第一步以及产检项目和时间安排、产后贴心叮咛、产后重要孕产知识11.6万字 写给准妈妈与新手妈妈的安全拉伸手册（视频跟练版）
本书是专为孕期和产后女性准备的恢复、塑形实用指导书。书中借助精美的解剖图谱，详细介绍了怀孕和分娩后女性的身体变化，以及如何通过适当的拉伸运动来预防和调理身体不适。本书旨在帮助孕期和产后女性用科学的方法尽快恢复身体状态，重塑身形。孕产知识4.1万字- 会员
协和专家教你：完美备孕（全新修订版）
本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版，第1版2017年上市，得到了读者的认可和喜爱，6年加印16次。本系列图书在上一版的基础上，根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题，进行了全新修订。本书详细介绍了孕前需要进行哪些检查、有利于受孕的生活环境和生活习惯、孕前该怎么运动、孕前如何做好身体排毒、孕前营养补充、孕前的心理和物质准备等备孕知识，帮助备孕夫妻科学备孕，提高备孕夫妻的受孕概率，顺利生出孕产知识6.6万字 - 会员
协和专家教你：轻松孕妇操（全新修订版）
本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版，第1版上市后得到了读者的认可和喜爱，屡次加印。本系列图书在上一版的基础上，根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题，进行了全新修订。全书针对孕期妈妈的健康管理需要，推荐了缓解孕妈妈在孕期出现的各种不适症状以及促进分娩的孕妇操。全书以孕期推进为主线，按身体的不同部位、孕妇操的不同功效，分别给出相应的运动方式，如防治孕期腰痛、脚痛、水肿等症，预防和改善胎位孕产知识4万字 - 会员
协和专家教你：孕期宜忌全知道（全新修订版）
本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版，第1版上市后得到了读者的认可和喜爱，屡次加印。本系列图书在上一版的基础上，根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题，进行了全新修订。面对孕期遇到的典型问题，不论是职场孕妈妈、全职孕妈妈还是特殊孕妈妈，都能在书中找到专业、实用、科学的解答与指导，还有温暖、贴心、细致的过来人经验分享，是孕妈妈不可缺少的孕期生活指南，帮助孕妈妈轻松度过整个孕期，顺利迎接新生孕产知识7.5万字